Raika Jugend 2025 Leaderboard Banner
Salzburg-Cityguide - Newsfoto - OK_241222_Laufen_mit_Erkältung_S Kopie

Laufen in der Erkältungszeit - News - Salzburg-Cityguide

Geschätzte Lesezeit: 1 Minute(n).

Laufen mit Erkältung: wann ist Pause angesagt?





Husten, Schnupfen, Niesen. Willkommen in der Erkältungszeit. Ärgerlich ist es dann, wenn es einen selbst erwischt. Vor allem, wenn man auf ein bestimmtes Laufziel hintrainiert oder gerne regelmäßig Laufen geht.





Der folgende Artikel auf RunUp.eu erklärt, ab welchem Erkältungsgrad eine Laufpause sinnvoll ist und gibt wertvolle Tipps, was Läufer*innen bei Erkältungen beachten sollen, um möglichst bald wieder bei bester Gesundheit durchstarten zu können. 

Webseite / Link: Mehr Infos - HIER KLICKEN

22.12.2024
SCG 25 Jahre Jubiläum Leaderboard Banner

back-2-the-future - Salzburg-Cityguide

Stern Icon
Red Bull Organics Leaderboard